sobota, 1 kwietnia 2017

Stres to zło wcielone

Nie zdawałam sobie sprawy jak stres może wyniszczyć organizm. Jak może siać spustoszenie w narządach wewnętrznych. Jak może rozregulować gospodarkę hormonalną. Zawładnąć snem, a także rozprzestrzeniać ból. Do momentu kiedy sama stanęłam z nim twarzą w twarz.
Nie przypuszczałam także, że zmiana miejsca zamieszkania i pracy może wpłynąć tak stresogennie. Teraz już wiem, że stres to cichy zabójca, który potrafi zniszczyć człowieka jeśli w odpowiednim czasie się nie zareaguje, aby wyeliminować stres z życia( do minimum).